肩こり、あきらめていませんか 　今日からできる“ラクになるコツ”をプロが伝授

「最近、肩が重い」「首まわりがつらい」そんなお悩みに寄り添う、やさしいセルフケア講座です。
簡単ストレッチや、毎日の生活で気をつけたいポイントを専門家がわかりやすく紹介します。
無理なく続けられるケアで、体がふっと軽くなる感覚を体験してみませんか。

※お申込は下記詳細をご参照ください。

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